2016 纪录片 日本
未知 
全球人口正呈现老龄化趋势,同时老年痴呆症患者的数量也是惊人的增多。近年来,全球全世界的研究人员报道了成功战胜老年痴呆的非常规途径。事实证明,一些用于其他疾病的药物能缓解老年痴呆的发作。我们身体的深处是一个隐藏的机制,可以帮助我们保持健康。这个机制藏于肠道内,是营养吸收之所,肉眼无法看见,但是许多微小生物寄生于此。一个半世纪以前,过敏体质的人的数量突然多了起来。目前,在发达国家有三分之一的人有过敏症。这一集将看看最新的治疗和研究成果,包括对拥有最低过敏率的阿米什人。
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我们的生活由隐藏的机制所驱动——身体细胞的力量,人是由超过200种,共60万亿个细胞组成,人体内部是细胞的微观宇宙,我们的生活是一系列的转变,那么细胞是怎么引导身体的转变?哪些细胞致人衰老?如果能调整细胞的作用,又会怎样?
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人类为什么在疾病面前不堪一击?是否我们注定要生活在疾病的恐惧之中,答案就隐藏在人类进化的历史长河之中。
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你每天感受到的压力,可能要你的命。每个人都清楚压力有害,然而很少有人明白它有多危险,它能在某些情况下,引起威胁生命的疾病。研究员现在知道这是如何造成的了,就连在癌症的情况下,压力能操纵基因并增殖癌细胞。心脏病造成的猝死率大大提高。那究竟杀手压力对我们造成影响的根源在哪,杀手压力 的核心到底是什么?我们应该如何不让日常压力变得致命?我们更健康快乐的未来之良方到底是什么?敬请关注。
全1集
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未知 
一个纾缓压力的方法正受到全世界的欢迎,许多大公司采用了这方法,它也被用于学校和监狱。顶尖的科学证明了其有效性,训练真的能以某些方式改变人脑的某些功能性结构。我们感受到各种压力,专家警告当压力积累起来时它可能致命。长期压力可伤害大脑,它也能引起包括抑郁的精神疾病。这集的杀手压力会更进一步了解,如何保护我们的身心不受压力的伤害。正念计划,让我们常体验着当下,也能产生其他正向的身体变化。让我们一探究竟,它到底能对我们产生怎样的改变?
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